理系だもの

コミュ障理系会社員兼バレエダンサーの日記。健康食品のガチすぎるレビューから、ニュースについての自分なりの意見を書いたりしています。ためになる記事も多分ある。理系だもの。好きなこと:バレエ・ダンス鑑賞・音楽を聴くこと(推しは奏音69さん)、嫌いなこと・人:フェミニスト・媚びること・ストレッチ

メンタル

コミュ障の根底にあるのは嫌われることへの過剰な恐れ

どうも、コミュ障です。 とくに女性と話すのが苦手です。 まあ、人間関係とかメンタルというタグをつけている記事が結構な数ある時点でなんとなく察する部分があるか。 なんとなく、原因は分かっているんです。 あまりにも1対大勢の1側の人間になりすぎた。 …

先生は優しくないので人の気持ちが読めません

どうも、理系です。 精神疾患の研究をしているとか脳の研究をしているというと「じゃあ、先生は心が読めますか?」と聞かれる。 俺は、「私は読めませんけれど、神経科学が発達したら読めるようになるかもしませんね」と返すようにしている。 正直、俺は普通…

【脳科学】ダンスは最高だと思う理由

どうも、理系です。 精神疾患研究者、言い換えれば脳科学関連の専門家の端くれですので、五感と○○の関係みたいな学術論文を目にする機会が多い。 今回は、聴覚と行動に関する面白い報告があったので、紹介する。 背景音のテンポが行動ペースに与える影響 htt…

寡黙な彼は優しい人なんです

俺はコミュ障である。 実際に今の職場でも、上司に、「もっと会話をしろ」と言われる。 報告や質問はちゃんとしているのだが、たわいのない会話を一切しないからという。 ただ、職務時間中に私語をいたすのはいかがなものかと思うというのと、「話しながら何…

西野カナが受け入れられないのは親に愛されていた証拠かもしれない

バレンタインが近いので、恋愛記事を書いてみた。 基本的には西野カナは受け入れられない系女子です。 ノンラビとなるみんのコラボ曲「優しい彼氏」のはるひと君の方の歌詞に共感しまくる 「どう終わらせたらいいかわかんないからただ続けている社交辞令のつ…

ff外から失礼するゾ

どうも、理系です。 今回は精神疾患の話ではないのですが、 まるで何かの診断かのような書き方をしてみる。 あなたは、鉢植えの花をプレゼントされました。 どんな感情を抱きますか? 1.綺麗!華やか! 2.邪魔、虫が寄ってきて不快 あなたは、恋人から手…

愛がなければ…視えない

昨日の記事の続き www.rikeidamono.com 誰かの役に立ちたい。 誰もが一度はそう思ったことがあると思います。 周りの大人たちは、「人の役に立つ人間になりなさい」と言う。 思い出してほしい。 あなたが小学生の時にテストで満点を目指したのは何のため? …

誰のために道化を演じる??

どうも、理系です。 ツイッターで述べていたように、 「優しすぎて、真面目過ぎてつらい思いをしている人」 超具体的に言い換えるなら 「職場や学校ではいじられキャラだが、本当は真面目にからかいの言葉を受け止めてしまっていて傷ついているが、人間関係…

フリーフォントで心を守れ

どうも、理系です。 俺が大学院でいた研究室は、ザ・ブラックで、デリケートな人は消えてしまうレベルだったんやけど、私の友人はiPhoneのフォント表示設定を この写真みたいなフォントにすることで、メールによる嫌味の攻撃力を半減させるという自己防衛手…

印象操作で精神疾患研究の邪魔をするんじゃないよ!

どうも、精神疾患研究者のはしくれの理系です。 慢性疲労症候群や脳脊髄液漏出症がネット上で「怠け病」として取り上げられていた。 俺はこの手の「医者が病気を作って、金儲けしているという陰謀にしたいんだなぁ。。。」系のニュースを見るとイラっとする…

今回は真面目です。本当に。

どうも、理系です。 パワハラでうつ病、若い世代の新型うつ。 うつ病は、医者が金儲けのために作った病気だとか、鬱は甘えと言っている人が結構要るっぽいので、俺なりに、うつ病が立派な病気であることを示すデータでも紹介しようと思う。 そもそも病気とは…

元依存症研究者が、かるーくスマホ依存の話をしてみる

どうも、理系です。 香川県で、未成年のゲームやスマホ使用制限条例案ができ、大大ブーイングを受けていますね。 https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2001/10/news143.html ライフラインの一種である電話の役目だけでなく、持ち運べるパソコン兼、携帯…

今年最後に泣きませんか 心の大掃除

どうも、理系です。 皆さん、大掃除は終わりましたか? ここでは俺と心の大掃除しようぜ。 引用元 http://jam-filter.blog.jp/ 別れがあった君へ 「自分だけ笑っているなんて許せないよな。」 いや、相手は何とも思ってないし、自分が自分を許せてないだけ、…

シンデレラコンプレックスという精神疾患 -なぜ女は病的な高望みをするのか-

どうも、牡蠣に当たってぶっ倒れていた理系です。 ブログ放置してました。 いつの間にかクリスマスが近づき、うん、独り身だ。 ということで、またまた女を敵に回す記事を書くとするか。 婚活サイトや、出会い系サイトって、この時期が一番登録者が増えるの…

道徳教育は当事者意識がなきゃ意味がないと思う

どうも、理系です。 この漫画を読んで衝撃を受けました。 いじめって、なぜなくならないんでしょう。 なぜ、いじめた側はノーダメージなのでしょうか? 教員による暴行恐喝事件の記憶が薄れたころだろうから、ぶり返すけれど。 教員は「人間として」完璧でな…

精神疾患の研究してたけど。。。

どうも、理系です。 私のメンタルが豆腐なのか、大学院時代の研究室がブラックすぎたのか、院生の二年間は、家ではろくに寝れず、死にたいを一人で連呼しておりました。 ちなみに私の専門分野は精神疾患でしたww 最高の皮肉w 幸い、中の良い同期や先輩後輩が…

人間関係のストレスの9割以上は「認知のゆがみ」が原因だと思う

どうも、理系です。 今回は、「今、あなたが感じている人間関係のストレスは、案外独り相撲なのかもしれない」という話。 はじめに 認知のゆがみの特徴 白黒思考 過剰な一般化 過小評価・拡大解釈 ~べき思考 レッテル貼り 結論の飛躍 マイナス思考 個人化 …

悪口に思い悩むならこれを読め

どうも、ブログさぼってすみません。 理系です。 今日、ツイッターで こちらのフローを紹介したところ、反響が意外とあったので、悪口を言われたときに気が楽になる漫画等を紹介する。 まずは己に問いかけよう この漫画に早く出会いたかった 自己評価が低い …

キチクレーマーにつける薬はあるのか?

接客業の皆様、お疲れ様です。 増税により、クレーマー大量発生していると思いますが、心の中で、キチクレーマーをボコボコにして、一日頑張っていただきたい。理系は直接お金のやり取りをする職種じゃないので、「仕入れの消費税が上がってるー」くらいしか…

変態さんを東洋医学的に解説

大前提として、私は性犯罪には反対ですが、性教育には反対していないので、、、 性教育がなければ、知識がないせいで、幼い子供たちが騙されて、未成年への性犯罪の被害がさらに拡大すると思っています。 また、学校教師が性犯罪を犯したというニュースが飛…

医療系がマジレスしてみた ー5月病とビタミンー

「イライラはカルシウム不足」 精神的不調(主にストレス)と水溶性ビタミンの関係 ビタミンB1 ビタミンB6 パントテン酸 その他 まとめ 皆様、GW明けのお仕事1週間お疲れ様でした。 OffモードからOnモードへの切り替えが精神的な負担になったり、燃え尽き症候…

人の心を動かすために必要なエネルギーとは -いじめ問題ー

ちょっと重い話。 国立の医療系学部&院卒のいわゆる高学歴の私ですが、いまだに教員が信用できません 教師がいじめの隠蔽をして問題になった事件 イジメっていうワードでごまかすな きれいごとは誰でもいえる ショックを受けさせなきゃ人は変わらないと私は…